Kuidas tarvitada eluvääti?

Mõni aasta tagasi tulid Eestis müügile viielehise eluväädi taimed.

Hakkasin ka ise suure huviga seda Hiinast pärit, ilusa välimuse ja tervendavate omadustega ronitaime kasvatama. Eluväädi erakordset toimet tervisele on lehtedes-ajakirjades lausa ülistatud.

Aga tekkis küsimus: kas kasutada lehti värskelt või kuivatatult? Ja veel – kui kaua järjest võib eluvääditeed juua? Teatavasti ei soovitata üht ravimtaime väga pikalt järjest tarvitada.

Vastab TIIU VÄINSAAR

Eluväädist (Gynostemma pentaphyllum) tean niipalju, nagu temast on kirjutatud, muu hulgas ka Targu Talitas. Aga nendele küsimustele tuleb ligineda fütoteraapia seisukohalt.

Niisiis: tee tegemine kuivatatud lehtedest on tõhusam. Peenestage lehed 0,5−1 cm suuruseks ja valage üle keeva veega. Laske u 5 minutit tõmmata.

Ja kuna viielehist eluvääti on kirjeldustes samastatud ženšenniga, siis järjest üle kahe nädala ei tohiks kuur kesta.