MEISTERKOKK SOOVITAB | Seemnerikas hommikusöök nii soolase kui magusa austajatele


MEISTERKOKK SOOVITAB | Seemnerikas hommikusöök nii soolase kui magusa austajatele
Foto: Katrin Press

Sügiskaamos hiilib ligi ja tunned puudust virgutavast hommikusöögist? Meisterkokk Joel Ostrat on loonud energiarikaste hommikupalade retseptid, mis mõjuvad ergutavalt meeltele ja äratavalt kehale.

Hommikusöögiks rõõmusta end värvikireva ja väge täis seemnepalaga, milles kohtuvad kasulikest ainetest pungil siidine avokaado, krõmpsuvad salatilehed, vitamiinidest tulvil idud, sügisene kõrvitsahummus ning mahlased kirsstomatid.

Magusasõbrad saavad naudelda aga einega, mis viib meeled hallist sügisilmast otse eksootilisele maitserännakule. Seemnerikkal padjal on põimunud särtsakaks maitsekoosluseks küpsetatud banaan koos laimi- ja piparmündimeki, eksootiliste marjade ja kreeka pähklitega.

Jäta kommentaar
või kommenteeri anonüümselt
Postitades kommentaari nõustud reeglitega
Loe kommentaare Loe kommentaare