20.10.2020, 10:00
RETSEPTID JA NIPID | Värvirõõmus lehtpeet on väärt toiduaine
Kaunist värvilist lehtpeeti on meie aedades vähe kasvatatud ja ei ole see ka köögis kuigi sagedasti kasutust leidnud. Siinkohal mõned ideed, kuidas lehtpeeti kasutada.

Lehtpeet on väärtuslik köögivili, sisaldades rohkelt kiudu, C- ja K-vitamiini, karotiini, kaltsiumi, magneesiumi, fosforit ja rauda.
FOTO:
Lehtpeet on toitainerikas, sisaldades mineraalaineid, suhkruid ja vitamiine.