17.02.2022, 16:34
RETSEPT: Kanapasta spinatiga, mis on laste lemmik
Pastaroad valmivad alati kiiresti ja maitsevad hästi, lisaks kipuvad need olema laste lemmikud, mida ollakse valmis iga kell sööma.
![Ettevaatust, see roog võib keele alla viia!](https://images.delfi.ee/media-api-image-cropper/v1/d76ef860-8ffb-11ec-96d7-cfefcd2fc836.jpg?noup&w=1200&h=711&fx=0.5&fy=0.5&ch=0.375&cw=1&cx=0&cy=0.3357&r=16:9)
Ettevaatust, see roog võib keele alla viia!
FOTO:
Spinat sisaldavad rohkesti mineraalsooli ja mikroelemente. Kõrge raua-, joodi- ja kaaliumisisalduse tõttu on spinat väga kasulik kehvveresuse korral. Rohke kaltsiumi- ja fosforisisalduse tõttu mõjub hästi noore organismi arengule ja seetõttu peaksid seda sööma just lapsed.
Oled juba tellija?