Valmista ingverist organismi turgutavaid jooke või maiustusi
(2)Ingveri kasulikkus ei tule kellelegi uudisena. Külmal ajal võiks kodus tagavaraks olla paar juppi ingverit ning mõni sidrun − neist saab külmetavale inimesele kiiresti valmistada soojust andva joogi.

Soojendava joogi tegemiseks ajage vesi keema, asetage kruusi põhja paar viilu ingverit ning viiluke sidrunit ja valage vesi peale. Seejärel laske mõni minut kaane all seista ning soovi korral lisage mett. Maitseks võib proovida lisada ka granaatõunamahla.
Alati pole aga meeles värsket ingverit poest tuua ja ka ingveri koorimine võtab üksjagu aega, sageli ei viitsigi seda tööd ette võtta. Seetõttu võib külmkapis tagavaraks hoida ingverisiirupit, mida saab lisada nii teele kui magustoitudele. Samuti võib teist mekki anda ka lihatoitudele.
Retseptid: