10 põhjust, miks süüa granaatõuna - uuringutega tõestatud mõju

Granaatõuna magus nektar sisaldab üle saja erineva fütotoitaine ning lausa pakatab tervisest!

Tänapäeval on terviseusk valdavalt roheline – palju räägitakse roheliste lehtköögiviljade kasulikkusest, smuutidesse lisatakse spinatit ja lehtkapsast ning pressitakse puhast rohelist köögiviljamahla. Rubiinpunane granaatõun ja -mahl on aga tervislik valik, mis aitab kaasa seedimise tööle, parandab südame tervist ning võib mõjuda lausa afrodisiaakumina.

Tegelikult on granaatõunal veel rida kasulikke omadusi ja mitmeid erinevaid võimalusi, kuidas seda tarbida. Loe edasi artiklist!