RETSEPTID | Talvisel viiruste perioodil tuleb sellele, mida suhu pistame, eriliselt tähelepanu pöörata

Kõik ju teame, et toit on tervise alus, kuid talvisel viiruste perioodil tuleb sellele, mida suhu pistame, eriliselt tähelepanu pöörata. On toite ja toiduaineid, mille tervislikkuses ei kahtle iidsed rahvameditsiinid ega ka tänapäevased meditsiiniteadlased.

Hiina traditsioonilise meditsiini teadmiste kohaselt on kevadtalv organismile eriliselt keeruline aeg. Talvel organismi ainevahetus aeglustub ning on nõrgestatud läbipõetud viiruste ja vitamiinivaeguse tõttu. Seepärast ongi kevade hakul õige aeg energia taas liikuma saada, parandada ainevahetust ning äratada oma keha üles.

Kevade värv on roheline.