Kookospiim ei ole vaid laktoositalumatutele vajalik aseaine, see on täisväärtuslik toit, mis tihtipeale on palju kasulikum kui lehmapiim või sellest valmistatud koor. Kookospiima suur pluss on ka erinevate vitamiinide, eelkõige B12 vitamiini sisaldus. Kuidas seda kasutada ja miks? Loe edasi artiklist!

Edasi lugemiseks: