17.02.2022, 16:34
RETSEPT: Kanapasta spinatiga, mis on laste lemmik
Pastaroad valmivad alati kiiresti ja maitsevad hästi, lisaks kipuvad need olema laste lemmikud, mida ollakse valmis iga kell sööma.
FOTO:
Spinat sisaldavad rohkesti mineraalsooli ja mikroelemente. Kõrge raua-, joodi- ja kaaliumisisalduse tõttu on spinat väga kasulik kehvveresuse korral. Rohke kaltsiumi- ja fosforisisalduse tõttu mõjub hästi noore organismi arengule ja seetõttu peaksid seda sööma just lapsed.
Oled juba tellija?