17.02.2022, 16:34

RETSEPT: Kanapasta spinatiga, mis on laste lemmik

Pastaroad valmivad alati kiiresti ja maitsevad hästi, lisaks kipuvad need olema laste lemmikud, mida ollakse valmis iga kell sööma.

Ettevaatust, see roog võib keele alla viia!

FOTO: Erakogu

Spinat sisaldavad rohkesti mineraalsooli ja mikroelemente. Kõrge raua-, joodi- ja kaaliumisisalduse tõttu on spinat väga kasulik kehvveresuse korral. Rohke kaltsiumi- ja fosforisisalduse tõttu mõjub hästi noore organismi arengule ja seetõttu peaksid seda sööma just lapsed.

See pasta spinati ja kanaga on üks vähestest toitudest, mida meie pisike alati mitu korda juurde küsib, kinnitab Liis Kuldma-Vähk, kes on retsepti autor.

Kommenteeri Loe kommentaare