Hapusaia kasulikkusest on palju räägitud, kuid paljud on pidanud selle tegemist keeruliseks. Kuid kui soe sai laual „laulab“ ja nuga läheb läbi krõbeda kooriku, mõistad, et see on vaeva väärt.

Haputainas on looduslike piimhappebakteritega hapendatud tainas, mis muudab teraviljas oleva gluteeni meie organismile kergemini seeditavaks.

Tõsi, hapusaia tegemiseks kulub kolm päeva ja selles retseptis eeldame, et nisujuuretis on juba olemas.